ChiYou

Beschreibung

Antje Tittelmeier

ChiYou – Bring deine Energie in Fluss

ChiYou ist ein ganzheitliches Konzept zur Behandlung von Meridianen am eigenen Körper. Ziel dieser Form des Eigen-Shiatsu ist es, den Zustand der eigenen Meridiane zu erleben und die Lebensenergie zum Fließen zu bringen. Meridiane sind Energieleitbahnen, die wie ein Netz den gesamten Körper durchziehen und die einzelnen Akupressurpunkte miteinander verbinden. Sie stehen in Verbindung mit den inneren Organen und werden den 5 Elementen zugeordnet.

In diesem Buch finden Sie neben zahlreichen praktischen Übungen und Selbstbehandlungstechniken auch eine Einführung in die Theorie der 5-Elemente-Lehre. Sie lernen spezielle Meridiandehnübungen kennen und können die einzelnen Energiebahnen auf diese Weise ideal auf die Eigen-Behandlung vorbereiten. Indem Sie mit dem Zustand der Meridiane vertraut werden, erfahren Sie sehr viel über sich und Ihr bisheriges Leben oder Ihre Verhaltensweisen. ChiYou kann helfen, das innere Gleichgewicht zu fördern, mehr Vitalität zu spüren, die Harmonie wiederzuerlangen und das eigene Körperempfinden zu schulen.

„Ich halte dieses Buch für eines der besten Eigen-Shiatsu-Bücher, die es gibt.“ (Wataru Ohashi)

160 Seiten, Format 17 x 24 cm
Triskel Verlag
ISBN 978-3-96458-651-3

Expertengespräch bei Gesundheitstipp.TV: Ruediger Dahlke interviewt Antje Tittelmeier

Die Autorin

Die Physiotherapeutin und Shiatsupraktikerin Antje Tittelmeier behandelt seit über 20 Jahren Klienten in eigener Praxis. Ihre Schwerpunkte sind Shiatsu, Fußreflexzonentherapie und Ayurveda.Sie entwickelte ChiYou, ein ganzheitliches Konzept zur Eigen-Shiatsu-Anwendung. Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen gibt sie als Autorin und Seminarleiterin weiter. Sie schreibt für mehrere Zeitschriften und moderiert die von ihr initiierte Sendung „GesundheitsTipp.TV“.